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Health

【Health】花粉症対策は食べ物で!花粉症に効く食べ物いろいろ!

今年も、花粉症の季節がやってきてしまいました…。 毎年、鼻水とくしゃみ、目のショボショボ感が、辛いんですよね。 そして、まだ、2月だというのに、突然、花粉症の症状が、でてきました。 そこで、花粉症に効くあれこれを、まとめてみました。 花粉症に効…

【Health】高カカオチョコレートって予想外にすごかった!

今日は、バレンタインデーですね。 バレンタインといえば、チョコレート! でも、チョコレートって、甘いし、太りそう…。 なぜか食べると罪悪感が…って人も多いのではないでしょうか? でも、その知識、間違っているかも!? チョコレートは、食べ方や選び方…

インフルエンザ予防に紅茶がおすすめ!!

皆さま、体調は崩されてませんか?? インフルエンザが流行してますが、自分でできる予防は、しっかりやっておきたいですよね。 そこで、インフルエンザに有効な、予防法をまとめてみました! インフルエンザ予防には紅茶を! 紅茶でインフルエンザウィルス…